無料・概算・登録不要
退職後の健康保険、どれが安い？
辞める日・年齢・給料・住んでいる地域に答えると、国民健康保険・任意継続・家族の扶養のそれぞれで、辞めた後に払う保険料を月ごとに比べます（2026年度の値・無料・登録不要）。
ここに出てくる手続きは、すべて無料で、自分でできます。お金を払って申請を代わりにしてもらう必要はありません。
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| 選択肢 | 保険料 | 手続きの期限 |
|---|---|---|
| 家族の扶養 | 0円 | 家族の会社を通じて届け出 |
| 任意継続（前の会社の健康保険を続ける） | 全額自己負担。上限あり | 辞めた日の翌日から20日以内 |
| 国民健康保険（国保） | 前の年の所得で決まる | 辞めた日の翌日から14日以内に市区町村へ |
Q. 何もしないとどうなりますか？ A. 会社の健康保険は辞めた日の翌日から使えません。任意継続の期限（20日）を過ぎると選べなくなります。国保は届け出が遅れても、資格を得た日（辞めた日の翌日）までさかのぼって保険料がかかります。
Q. 国民年金はどうなりますか？ A. 次の会社にすぐ入らない人は、国民年金の手続き（14日以内）も必要です。払うのが難しければ、失業による特例の免除を申請できます。
Q. くわしい選び方は？ A. 退職後の健康保険の選び方（解説）にまとめています。